Lauteiden suunnittelu on yksi tärkeimmistä vaiheista omaa saunaa rakennettaessa tai remontoitaessa. Oikein mitoitetut lauteet tekevät saunomisesta miellyttävää ja ergonomista – väärin mitoitetut taas voivat pilata löylykokemuksen vuosiksi.
Oli kyse sitten uuden omakotitalon saunasta, mökkisaunan uusimisesta tai taloyhtiön saunan remontista, samat perusperiaatteet pätevät: laudekorkeudet, syvyydet ja materiaalit ratkaisevat enemmän kuin monet ymmärtävät ennen kuin rakentaminen on jo ohi.
Miksi lauteiden mitat ratkaisevat koko saunaelämyksen
Lämpö jakautuu saunassa epätasaisesti: yläosassa on selvästi kuumempaa kuin lattiatasolla. Tämä tarkoittaa käytännössä, että ylälauteen korkeus suhteessa kiukaaseen ja kattoon määrittää, kuinka kovaa löylyä saat.
Jos ylälauteen ja katon väliin jää alle 100 cm, lämpö kasaantuu lauteen tasolle epämiellyttävän tiheäksi. Jos taas korkeus on yli 130 cm, hyvä löylylämpö karkaa katon rajaan eikä tunnu selässä kunnolla. Optimaalisin etäisyys ylälauteen pinnasta kattoon on 100–120 cm.
Ylä- ja alalauteen suositellut korkeudet
Ylälauteen istumapinnan korkeus lattiasta on tyypillisesti 90–110 cm. Tämä on se taso, jossa löylynautinto on parhaimmillaan – riittävästi lämpöä, muttei liian tukala olo.
Alalauteen korkeus on yleensä 45–50 cm lattiasta, eli noin tavallisen tuolin istumakorkeus. Alalautetta käytetään sekä istumiseen matalammalla lämpötilassa että nousutukena ylälauteelle. Hyvä nyrkkisääntö: ylä- ja alalauteen välinen korkeusero on noin 45–50 cm, jolloin askelma on mukava ja turvallinen.
Korkeuksien kanssa kannattaa tehdä mittaukset huoneen valmiin lattian ja katon tasosta – ei rakenteista, jos pinnoitteet ovat vielä tekemättä. Tämä on virhe, joka tehdään yllättävän usein, ja lopputulos on laudepinnan ja katon välinen etäisyys, joka ei vastaa suunnitelmaa.
Lauteiden syvyys – istuminen ja makaaminen
Ylälaude on perinteisesti syvempi kuin alaude. Makuuasento vaatii vähintään 60 cm syvyyttä, mutta mukavampaan makuuasentoon tarvitaan 70–80 cm. Pituudessa taas tarvitaan 180–210 cm, eli käytännössä koko laudepinnan mittainen tila.
Pelkästään istumiseen riittää 45–50 cm syvyys. Alaude on usein kapeampi, 35–45 cm, koska siinä pääasiassa istutaan jalkoja roikuttaen tai valmistaudutaan nousemaan ylälauteelle.
Jos saunaan mahtuu vain yksi laudetaso, kannattaa tehdä istuinmittainen laude ja hyväksyä, että makuuasento ei onnistu. Liian kapea makuulaude on epämiellyttävä ja lopulta turvallisuusriski, jos ihminen kääntyilee löylylämmössä.
Yleinen harhaluulo: isossa saunassa lauteet saa sijoittaa vapaammin
Moni uskoo, että isossa saunassa lauteiden mitat ja sijoittelu saa valita vapaammin. Todellisuus on päinvastainen: isossa tilassa kiukaan ja lauteiden välinen etäisyys kasvaa, ja löylyn on vaikeampi kiertää kunnolla kaikille tasaisesti.
Lauteiden etäisyyden kiukaasta tulisi olla vähintään 50 cm turvallisuuden takia – useimpien kiukasvalmistajien, kuten Harvian ja Helon, ohjeistukset määrittelevät minimiturvaetäisyyden kiuaskoon mukaan. Tämä vaikuttaa suoraan siihen, kuinka lauteet voidaan sijoittaa tilaan.
Isossa saunassa kannattaa ensin mitoittaa kiukaan paikka ja turvaetäisyydet, ja vasta sen jälkeen suunnitella lauteiden sijoittelu. Ei toisin päin.
Materiaalin valinta laudoissa
Laudoissa käytetään lähes aina haapaa tai abachi-puuta. Molemmat ovat tasavärisiä, pihkattomia ja kestävät pitkäaikaista käyttöä kosteassa lämpötilassa. Haapa on kotimainen vaihtoehto, abachi lähtöisin Länsi-Afrikasta – mutta molemmat toimivat laudeympäristössä erinomaisesti.
Tervaleppä sopii saunan sisustuspaneeleihin ja penkkeihin, mutta laudoissa se on harvinaisempi valinta, koska pinta voi tummua epätasaisesti käytössä. Lämpökäsitelty haapa on tummempi vaihtoehto, joka kestää kosteutta tavallista haapaa paremmin, mutta se myös lämpenee herkemmin – kannattaa kokeilla ensin, sopiiko tunne siihen.
Saunan paneelien valintaoppaasta löytyy lisää tietoa eri puulajien eroista kosteuden- ja lämmönkestävyyden suhteen. Samat materiaalit toistuvat sekä paneeleissa että laudoissa, joten kokonaisilme on helppo pitää yhtenäisenä.
Männystä tehtyjä lauteita näkee vanhoissa saunoissa, mutta niitä ei suositella uusiin rakennuksiin: pihka irtoaa kuumuudessa, tarttuu ihoon ja haisee pahalle.
Yksi- vai kaksitasoinen laudejärjestely
Pieneen saunaan, alle 1,5 m² laudetilaan, mahtuu kaksitasoinen ratkaisu jos kattokorkeus on vähintään 210 cm. Kaksitasoisessa järjestelmässä saunakokemus on monipuolisempi: ylälauteella on kuumaa, alalauteella miedompaa.
Yksitasoisessa saunassa kaikki istuvat samalla korkeudella, mikä sopii hyvin perheille, joissa lapset käyvät saunassa aikuisten kanssa. Ylälauteen lämpö voi olla lapsille liikaa, joten yhden tason ratkaisu on turvallisempi pienille saunojille.
Mökkisaunoissa yksitasoinen laude on usein toimivampi, koska rantasaunassa makuuasento on yleinen tapa nauttia löylystä. Taloyhtiön saunoissa kaksitasoisuus on lähes vakioratkaisu.
Lauderatkaisun valinta liittyy myös kiukaan tehon mitoitukseen – lauteiden korkeudella on suora vaikutus siihen, miten kiuas lämmittää tilan. Sähkökiukaan tehon valintaoppaasta löytyy ohjeet kiukaan mitoittamiseen saunan tilavuuden mukaan.
Käytännön vinkit ennen lauteiden hankintaa
Valmiit laudesarjat sopivat standardimittoihin rakennettuihin saunoihin, mutta erikoiseen tilamuotoon tai epätavalliseen kattokorkeuteen kannattaa harkita mittatilauslauteita. Mittatilaustyö ei automaattisesti tarkoita kalliimpaa hintaa – usein se tarkoittaa vain parempaa lopputulosta.
Ennen ostopäätöstä kannattaa:
– Mitata saunan sisämitat valmiilta pinnoilta, ei raakarakenteista
– Päättää kiukaan paikka ja turvaetäisyydet ensin
– Testata haluttu laudekorkeus väliaikaisella rakenteella ennen lopullista asennusta
– Tarkistaa, tarvitseeko laude tukipilareita vai kiinnittyykö se seinärakenteeseen
Saunanlauteet-tuotealueelta löydät sekä valmiita laudesarjoja että osia mittatilausratkaisuihin.
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on ylälauteen oikea korkeus lattiasta?
Ylälauteen istumapinnan suositeltu korkeus on 90–110 cm lattiasta. Etäisyyden kattoon tulisi olla 100–120 cm, jotta lämpö jakautuu optimaalisesti. Lopullinen korkeus riippuu saunan kattokorkeudesta ja kiukaan sijoittelusta.
Kuinka syvä ylälauteen pitää olla, jotta siinä voi maata?
Makuuasentoon tarvitaan vähintään 60 cm syvyys ja 180–210 cm pituus. Pelkästään istumiseen riittää 45–50 cm. Pelkästään yhden hengen makuulaude voidaan mitoittaa kapeammaksi kuin ryhmäsaunan yhteinen laude.
Mikä puumateriaali sopii parhaiten laudeisiin?
Haapa ja abachi ovat yleisimmät ja parhaimmiksi havaitut laudemateriaalit. Ne ovat pihkattomia, tasavärisiä ja kestävät kosteutta hyvin. Mäntyä ei suositella laudeisiin pihkaongelmien takia – se sopii paremmin ulkoverhoukseen kuin saunan sisätiloihin.
Yhteenveto
Lauteiden suunnittelu kannattaa aloittaa kiukaan paikan ja turvaetäisyyksien määrittämisestä, minkä jälkeen mitataan tilaan sopivat laudekorkeudet ja -syvyydet. Ylälauteen korkeus 90–110 cm lattiasta ja 100–120 cm etäisyys kattoon on toimiva lähtökohta useimpiin suomalaisiin saunoihin.
Oikein mitoitettu laude on investointi, joka maksaa itsensä takaisin jokaisessa löylyssä – ja sen, minkä aluksi jättää tekemättä oikein, korjataan useimmiten vasta seuraavan remontin yhteydessä.
